Cinco remédios caseiros ajudam a aliviar sintomas do herpes zóster

Cinco remédios caseiros podem ajudar a aliviar a coceira, a irritação e o desconforto causados pelo herpes zóster, segundo conteúdo informativo publicado pelo portal Tua Saúde, com revisão clínica do enfermeiro Manuel Reis. Entre as opções estão a pasta de amido de milho com bicarbonato de sódio, o banho de aveia, o óleo de calêndula, a camomila e o mel de Manuka, que atuam facilitando a cicatrização das lesões provocadas pela infecção viral.

O que diz o conteúdo especializado

O material, atualizado em julho de 2026, destaca que esses recursos naturais devem ser vistos como complemento, e não substituto, do tratamento médico prescrito para o herpes zóster. Isso porque não existe tratamento natural capaz de curar a doença, já que o vírus varicela-zóster, causador da infecção, precisa ser eliminado pelo próprio sistema imunológico da pessoa.

O texto também alerta que os remédios caseiros devem ser aplicados apenas em áreas da pele que não apresentem feridas abertas. Segundo a publicação, o uso sobre lesões abertas pode causar mais irritação e piorar os sintomas da infecção.

Pasta de amido de milho e bicarbonato de sódio

A primeira opção listada é uma pasta feita com amido de milho e bicarbonato de sódio, indicada para secar as lesões do herpes zóster e, ao mesmo tempo, acalmar a irritação da pele, reduzindo o desconforto causado pela infecção viral.

O modo de preparo consiste em misturar o amido de milho e o bicarbonato em um pequeno prato, adicionando algumas gotas de água até formar uma pasta homogênea. Em seguida, a pasta deve ser aplicada sobre as bolhas do herpes zóster, sempre evitando locais com feridas abertas. Após 10 a 15 minutos de aplicação, a pasta deve ser retirada com água morna, podendo o processo ser repetido várias vezes ao dia, conforme a necessidade.

Banho de aveia

O segundo remédio caseiro apontado é o banho de aveia, que contém ácido pantotênico, beta-glucanos, vitaminas B1 e B2 e aminoácidos, substâncias com propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e calmantes para a pele. O banho também tem efeito hidratante, devido às grandes quantidades de amido presentes na aveia, ajudando a aliviar a coceira provocada pela infecção.

Para o preparo, é necessário triturar a farinha de aveia em um liquidificador ou mixer até obter um pó bem fino. Esse pó deve ser adicionado a uma bacia com água e misturado por cerca de 15 minutos, até se dissolver completamente e deixar a água com aspecto leitoso. Depois de a mistura amornar, o banho deve ser feito sobre a região afetada, deixando agir por 10 a 20 minutos, idealmente sem uso de sabão.

O conteúdo ressalta que a água utilizada deve estar em temperatura próxima à da pele, pois água quente tende a piorar a coceira. Após o banho, recomenda-se enxaguar o corpo com água corrente e secar com uma toalha limpa, seca e suave.

Óleo de calêndula

Outra opção citada é o óleo de calêndula, cujos flavonoides possuem propriedades anti-inflamatórias capazes de reduzir a irritação da pele e favorecer a cicatrização das bolhas, diminuindo os sintomas de coceira causados pelo herpes zóster.

A aplicação é simples: basta colocar um pouco do óleo na mão e passar sobre as bolhas, deixando secar ao ar livre. O processo pode ser repetido várias vezes ao dia, especialmente após a lavagem da pele.

Camomila

A camomila também aparece na lista, sendo uma planta amplamente usada como calmante natural tanto para o sistema nervoso quanto para a pele. Ela pode ser aplicada em casos de irritações ou inflamações cutâneas, ajudando a melhorar sintomas como dor e coceira decorrentes da infecção.

O preparo envolve colocar os ingredientes em um recipiente e deixar repousar por 10 minutos. Depois, a mistura deve ser coada e a água morna resultante utilizada para lavar a região afetada. Uma alternativa é o uso de pomadas à base de camomila, aplicadas diretamente sobre as bolhas para reduzir a coceira ao longo do dia.

Mel de Manuka

O quinto remédio caseiro citado é o mel de Manuka, que possui propriedades antivirais capazes de ajudar a inibir a atividade do vírus varicela-zóster na pele. O mel também apresenta efeito calmante, reduzindo a irritação e promovendo a cicatrização das bolhas.

O modo de preparo indica aplicar uma fina camada do mel diretamente sobre as bolhas, evitando feridas abertas, e deixar agir por 10 a 15 minutos. Em seguida, o mel deve ser removido com água morna ou um pano macio, podendo o processo ser repetido de uma a duas vezes ao dia.

Quando procurar um médico

O conteúdo orienta que, caso a coceira e a dor não melhorem com o uso das compressas e demais remédios caseiros, é necessário consultar um dermatologista ou um clínico geral. Esses profissionais podem indicar cremes ou pomadas específicas para aliviar os sintomas do herpes zóster.

Em casos de dor muito intensa, o médico também pode recomendar o uso de analgésicos, como o paracetamol. O material reforça que se trata de conteúdo informativo, que não substitui o aconselhamento médico, e que nenhum tratamento deve ser interrompido sem orientação profissional adequada.

O conteúdo foi criado originalmente em junho de 2018 pelo enfermeiro Manuel Reis e passou por atualizações posteriores realizadas por profissionais como a farmacêutica Flávia Costa, em 2022 e 2024, e a nutricionista Karla Leal, em novembro de 2025 e julho de 2026, versão mais recente disponível. Segundo dados do próprio portal, 91% dos leitores consideraram o conteúdo útil, com base em 161 avaliações registradas nos últimos 12 meses.